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5 LECCIONES DEL SUPERCEREBRO DE JIM KWIK + EL RETIRO DEL HÉROE
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Los que me seguís en instagram ya sabéis que me tomo el hábito de la lectura muy en serio. Bloqueo espacios de tiempo que dedico día sí y día también […]
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HIPOPRESIVOS PARA EL CULO – Mi solución para las hemorroides
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Por suerte y probablemente gracias a unos buenos hábitos diarios, no suelo enfermar ni lesionarme. En 4 años tan sólo he faltado a trabajar en una ocasión por […]
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#OpenWODS Noviembre 18
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SURVIVAL WODS el documental
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KRAV MAGA: DEFENSA PERSONAL DE SUPERVIVENCIA
por superhero el día 8 octubre, 2018 a las 10:56 am
Siempre he admirado las artes marciales y los deportes de contacto. Me parecen una vía genial de canalizar emociones desagradables de una forma útil, desestresante y saludable. […]
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#OpenWODS Octubre 18
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Meditación – La herramienta que te cambiará la vida
por superhero el día 18 septiembre, 2018 a las 9:48 am
La meditación es una técnica milenaria de oriente que poco a poco se va introduciendo en nuestras vidas de occidente. No es una extravagancia, ni una moda new age ni una […]
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por Dani García el día 4 septiembre, 2018 a las 8:57 am
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#OpenWODS Agosto 18
por superhero el día 3 agosto, 2018 a las 11:18 am
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ULTRA WODS ¿Qué pasó en Andorra?
por Dani García el día 3 julio, 2018 a las 8:12 am
Hay muchas carreras de obstáculos y diferentes tipos de Spartan Race pero ninguna nos marcará tanto como la Ultra de Andorra del pasado 16 de Junio. La primera vez que no consigo […]