BJJ GRAPPLING

¡Bienvenido/a a WODS BJJ GRAPPLING en Hospitalet de LLobregat! Mucho más que un tatami.

Si estás buscando un gimnasio donde el sentido del compañerismo y la calidad de la enseñanza estén por encima del ego y la competición, has llegado al sitio correcto.

RESERVA UNA CLASE GRATUITA

¿Te gustaría entrenar en un centro con atención personalizada?
¿Te gustaría entrenar con otras chicas?
¿Te gustaría entrenar grappling sin kimono?
¿Te gustaría entrenar en un ambiente familiar y cercano?

¿Por qué nosotrxs?

Grupos Reducidos y Atención Personalizada

En WODs, cada clase es una experiencia única. Trabajamos en grupos muy reducidos, así nuestro entrenador puede prestar toda la atención que necesitas. Esto también nos permite adaptar los entrenos a cualquier tipo de cuerpo y forma física.

Para Todos los Niveles

Nunca es tarde para empezar. Ya seas principiantes oavanzada tienes nuestras puertas abiertas. Además,actualmente tenemos un ratio alto de mujeres en nuestras clases, casi llegando a la paridad. Así que, sí, chicas, este es vuestro lugar también.

Comunidad Antifascista y Saludable

Somos parte de WODS, un box de entrenamiento funcional antifascista enfocado en la salud y la comunidad. Así que también formarás parte de un grupo que valora la justicia, el respeto y el aprendizaje continuo.

No GI, Más Diversión

Todas nuestras clases son NO GI, es decir, sin el tradicional kimono. Entrenamos con un enfoque mixto tradicional y moderno. .

Beneficios para Cuerpo y Mente

El grappling mejorará tu condición física y movilidad. Ganarás confianza, reducirás el estrés y aprenderás a manejar la presión.

Complementa tu Entrenamiento

Puedes realizar sólo clases de grappling, pero, por un poco más puedes complementarlo con sesiones en nuestro box de entrenamiento funcional. El acondicionamiento físico adicional te ayudará a mejorar tu rendimiento en las clases.

Sabemos que hablar es fácil, pero preferimos que lo experimentes tú mismo. Ven y prueba una clase gratis. Contáctanos y reserva tu lugar. No tienes nada que perder y todo por ganar.

¿Quién ofrece las clases?

Juanjo

Porque no sabían que era imposible, lo hicieron.
Me encanta enseñar y aprender.
La misión que me planteo en esta nueva etapa es intentar que los demás disfruten de todos los aspectos del BJJ y del grappling tanto como yo.

• Cinturón negro en BJJ y grappling de Gracie Barra desde 2022, con más de 12 años de entrenamiento regular
• Competidor regular en torneos nacionales e internacionales
• 3 años de defensa personal
• Bases de boxeo, kickboxing y mma
• Licenciado y doctor en psicología, con experiencia en formación académica
@juanjo_bjj15sec

Patty

Fes servir la por com a motor, no com a obstacle.

La meva missió és que tot aquell que entreni superi obstacles, sobretot els mentals. Amb determinació i respectant el propi procés, tot es pot aconseguir. Si vull, puc!

Capacitació d’entrenament funcional i ciències de l’esport
Curs d’entrenament funcional en circuit
Seminari de Crossfit a CPH Crossfit
Taller de gimnàstics i aixecament olímpic a Argentina
Taller d’aixecament olímpic
Atleta de la Federació paraguaya d’Halterofilia
Bicampiona nacional al Paraguay el 2014, categoría 58kg y 63kg el 2015
Cinturó negre 2n dan de Taekwondo i prajead blau de Muay Thai y Kick Boxing
Seminari de Muay Thai tradicional i Boxa.
Lluitadora professional de Kick Boxing i K-1 rules al Paraguay

En Resumen
Si buscas un lugar donde:
Se valore la enseñanza personalizada.

Todos los niveles sean bienvenidos.

La comunidad y la salud sean prioridades.

Las clases sean tradicionales y modernas (NO GI).

Se ofrezca un ambiente inclusivo y paritario.

Tengas la oportunidad de probar gratis.

Entonces, ¡WODS es tu centro!

Deja tus excusas en la puerta y ven a experimentar el verdadero poder del Jiu Jitsu brasileño y el grappling.

¡Te esperamos!