Prepárate con nosotros para superar el gran reto espartano de 2018: la Ultra Beast de Andorra.

Por primera vez en la península se realizará la Ultra Beast de Spartan Race. Una carrera que ronda los 50 kms por montaña + 50 obstáculos. Si a eso le sumamos un desnivel superior a los 400m y una altitud de 2000m, estamos ante una de las Spartan Race más duras de su historia.

Eres amante del cardio crónico, de los que prepara una Spartan yendo a correr por tu cuenta 1 o 2 veces a la semana a un ritmo moderado.

Eres de los que lo deja todo para el último momento y como mucho empieza a entrenar 2 meses antes de la carrera.

Eres de los que no se preocupa por la comida porque de algo hay que morir.

Eres un yonki del azúcar que necesita tirar de geles, bebidas isotónicas y mierdas procesadas para aguantar el ritmo entrenando.

Eres de los que acaba las Spartan por huevos, hecho una puta mierda, reventado, con molestias o incluso lesionado y al día siguiente no puedes ni moverte.

Eres de los que se chupa tantos burpees en los obstáculos que al final mandas a la mierda al voluntario y te niegas a hacer más.

Si te sientes identificado con alguno o todos los apartados anteriores, te diré una cosa.

Para preparar semejante reto no te va a funcionar.

La Ultra Beast no basta con acabarla: tienes que transformarte y ser un Finisher de verdad.

Porque la Ultra Beast solo es una herramienta de cambio. Un reto que te hará cambiar hábitos, moverte más, mejorar tus entrenamientos, optimizar tus descansos, aprender, caerte, volver a levantarte y seguir. Mejorar tu alimentación. Buscar una composición corporal sana y adecuada para el reto. Mejorar tu concentración, tu lenguaje interno. Aprender a escuchar a tu cuerpo cuando necesitas escucharlo y a ignorarlo cuando trata de engañarte.

Porque lo importante no es el destino sino el proceso que te lleva a ese destino y te transforma.

Si quieres prepararte con garantías: ULTRA WODS SGX es tu programa.

Una preparación física y mental en grupo reducido con rutina personalizada que incluye:

ULTRA WODS SGX

  • Planificación personalizada de 6 meses de entrenamientos de fuerza, potencia, resistencia, movilidad, técnica de carrera y de obstáculos.
  • Pruebas de evaluación y seguimiento para ver tus avances.
  • Pautas para mejorar la alimentación y encontrar la composición corporal óptima para el reto.
  • Pautas para adquirir flexibilidad metabólica y no depender del azúcar a la hora de rendir.

  • Entrenos presenciales en #LaCueva de técnica de obstáculos.

  • Salidas de trail en grupo.

  • Salidas formativas en grupo.

  • Seguimiento personal a través de whatsapp.

  • Camiseta oficial de WODS SGX

  • Sesiones 1on1 de coach mentoring.

He corrido la Trifecta en un solo fin de semana tres años consecutivos. He corrido la Ultra Beast de Edimburgo. La maratón de Barcelona. He sido finisher en eventos endurance como la Hurricane Heat (6h), la Hurricane (12h) y la Death Experience (20h).

Y todo ello sin lesionarme, utilizando mi grasa corporal como combustible, sin tirar de geles, bebidas isotónicas ni alimentos procesados (muchas de ellas en ayunas). Y sin dedicarle largas sesiones de running en los entrenamientos. Correr me aburre por eso me aseguro de correr lo justo y necesario para adquirir el estado de forma que me permite acabar mi reto en buenas condiciones, sin querer morirme en el intento. Entreno polarizado para sacar los mejores resultados invirtiendo el menor tiempo posible.

En 3 años cerca de 100 personas se han preparado conmigo para correr su primera Spartan Race. Nuestro target no es el alto rendimiento sino el de cambiar vidas mediante el proceso. El rendimiento y la estética solo son consecuencias.

¿Quieres cambiar tu vida?

ULTRA WODS SGX te ayudará a…

Llegar a la carrera en tu mejor estado de forma.

Cambiar hábitos para cambiar tu vida.

Comer mejor y de manera más eficiente.

Trabajar en equipo y disfrutar del poder de la manada.

Salir de tu area de confort.

Aprender nuevos ejercicios.

Superar los obstáculos de la manera más eficiente y segura posible.

Disfrutar del proceso.

¡SOLO 10 PLAZAS!

ULTRA WODS SGX empieza el 8 de Enero y terminará una semana después de conseguir el reto, el 22 de Junio.

Las inscripciones son en WODS, están abiertas hasta el 14 de Diciembre o hasta cubrir las 10 plazas.

SOLO PARA SOCIOS DE WODS.

El precio no incluye la cuota de socio ni packs de puntos.

Una vez iniciado el programa no se aceptarán más inscripciones.

PRECIO 360€ por los 6 meses

Por solo 247€.

 

APÚNTATE Y TRANSFÓRMATE para ser un Finisher de verdad en la Ultra Beast de Andorra 2018.

¿te atreves a invertir en ti?

Entrena como un héroe y ¡salva tu vida!

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