Halterofilia

No se trata de cuánto levantas sino de cómo lo levantas

Para nosotros la salud es lo primero. Queremos que el entrenamiento sea sostenible, seguir haciéndolo durante muchos años y para ello la técnica será prioritaria en todos los ejercicios, especialmente en aquellos con peso.

La halterofilia es una disciplina que requiere mucha paciencia para aprender correctamente. Las prisas y el ego no son buenas compañías de viaje. Con una técnica inadecuada los riesgos de estancarse y/o hacerse daño se multiplican.

Para aprender y pulir los ejercicios disponemos de una clase específica de técnica con nuestro entrenador nacional y campeón del mundo master Lorenzo.

Halterofilia para todos los niveles.

Halterofilia con el corazón y con la cabeza.

No brain no gain.

VEN A PROBAR GRATIS

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